SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ZAWODY Kelton we Wrocławiu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ulotkach reklamowych roznoszonych w Pasażu Grunwaldzkim i banerze reklamowym w pasażu. § 3 1. Zawody są otwarte dla wszystkich, którzy ukończyli 18 lat. W zawodach mogą brać udział pojedyncze osoby (nie grupy osób) i startować w nim tylko raz. 2. W zawodach nie mogą brać udziału pracownicy firmy Kelton. 3. Udział w zawodach oraz podanie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2008-11-14 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż i co najważniejsze jaki cel? Ja na Twoim miejscu zamiast nitroI, wrzuciłbym nitroII albo energizer+mono/jabłczan, a co ułożenia cyklu to analogicznie jak z xplode, tylko zamiast niego dajesz nitrobolon, co do hmb revol to 3 x po 2 cap dziennie, ale jak masz zamiar brać tylko podczas cyklu to odpuść, bo hmb należy brać minimum z 3 miesiące

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2009-08-28 09:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie mam dylemat,wyczytalem,ze im wiecej puchy no-xplode zjedzone,tym slabiej dziala,ze nadaje sie glownie na pierwszego boostera;/ podzielacie ta opinie??? white flood biore juz z rok,zawsze mnie wystarczajaco pobudza,no i teraz sam nie wiem,no-xplode,czy jack3d??? co myslicie? sa w podobnej cenie,z tym,ze no-xplode'a jest 2x wiecej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-10-19 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Reactor Pro3

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, czyli rozejrze sie za jakimś BCAA, może z treca, a co do AAKG, to na opakowaniu pisze żeby brać 2 razy dziennie po 4 kapsułki, I porcja 30 min przed treningiem i II porcja bezposrednio po, chyba niema sensu ładować 8 capsów, przed treningiem, skoro do tego mam reactora, który też waskularyzuje mięsnie... a co do ZMA to niewiem czy moge w moim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-11-01 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kulturystyce i ta najbardziej za to płaci - staje się sportem marginalnym nie branym pod uwagę jako sport olimpijski prawie niewidocznym w TV. Mówienie o tym, że brać można ale ostrożnie i z "głową",nie wydaje mi się słuszne. Ale to moje zdanie. Narkotyki też brane dla "lepszej jazdy" od czasu do czasu to mniej [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14968 Data: 2008-03-23 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko na korpus, nogi na wszystkie strefy-choć nie wiem czy wszystkie fragmenty były z walk na tych samych zasadach). Ten rzut który wykonał gośc z capo (1:45) to technika zapaśnicza. Nie sądzę, by w dużej ilości sekcji capo to ćwiczyli. Na pewno nie sugerowałbym ludziom z capo brać się "za bary" z grapplerami-tamci w rzutach są lepsi

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA "Amino 8800" firmy Fit Best Line

    Post
    Odżywki i suplementy

    aero w dni nietreningowe.. a właśnie.. co do dni nietreningowych.. to aeroby traktować jako normalny trening co do suplementacji ? czyli przed aerobami i po aerobach brac taka sama dawke jak przy treningu ? powtarzam pytanie.. wychodzi że na 80kg musze brać 2x 16 kapsułek ? :/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-06-22 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOWL we Wrocławiu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z takich.Ojciec-szycha w wojsku nie byle jaka,po wynikach powiedział do syna"no zamało punktów,nie było jak,nie było z czego...-usłyszałem.Osoba,ktora tam startuje musi brać pod uwagę,że bedą tam tacy gośćie,dla których miejsca są "zarezerwowane".Ale też SZkoła taka musi przyjąć cześć osób o ponad przeciętnych [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joł joł Wojt lol nooob a co na odblok po białku kupiłes he? Nie ma to jak brac sie za odrzyfki bez wiedzy!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy??Sogi

    Post
    Doping

    [...] aktywnie wykorzystywać dostarczoną energię. Jedną z zalet jest wstręt do jedzenia. Dobre, dla chcących się odchudzać... A teraz o wadach. Zdecydowanie NIE powinniście brać Tussipectu jeśli macie jakiekolwiek problemy z sercem, ciśnieniem krwi – ogólnie z krążeniem. Tym bardziej jeśli zamierzacie brać aspirynę . Występuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2005-03-16 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT - help

    Post
    Trening w domu

    Co do TT j/w choc oczywiscie biore pod uwage ze przy TT lepsze samopoczucie = lepsza regeneracja = lepsze wyniki ale biorac pod uwage cena/jakosc to znam lepsze sposoby i tansze na poprawe samopoczucia :D Jak bym mial cos w ten desen brac to TAB bo TT to rpzezytek z buzerow tescie, za malo piodbija zeby cos dac (poza potencja i lepszym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2006-06-07 22:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Prolongatum czy legit?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja polecam wszystko co sie pisze na tym forum (zarowno negatywy, jak i pozytywy) brac przez pol i z tego co zostanie 10% dopiero. i mysle, ze akurat to bedzie dobra miara rzeczy. wracajac do tematu - moj znajomy wali omke i fakt faktem, ze koles sie zredukowal, zero podlania, nawet myslalem, ze jakies fejki kupil, bo geba wpadnieta - ale sila [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    [...] posilek mi wypada dobre ponad 2 h przed treningiem i jakby nie walnal tego to mi baterie siadają do rzeczy w trakcie treningu idzie ok 20 g bcaa xtra, po treningu juz tam wiem co mam brać jak w to wlaczyc leucine xtra ? :> myslalem zeby do tego waxy maize wyyebac to bialko i wrzucic te 10 g leuice xtra da to rade i bede silny hulk czy nie ?

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 16:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2redukcja dieta do oceny bardzo pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli to ci pomoże -------------------------------------------------------------------------------- PODSTAWY UKŁADANIA DIETY Jak powinno się układać dietę? Co powinniśmy brać pod uwagę? Jak dobierać produkty? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w tym krótkim instruktażu. Pominę tu całkowicie obliczanie zapotrzebowania i liczenie kalorii w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2010-01-05 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenuje 1.5 roku na siłowni dość dobrze wyposażonej try razy w tygodniu,nie bieże zadnych wspomagaczy, nie ma żadnej ustalonej przez siebie diety,chce schudnąć 20kg,chce brać wspomagacze ale nie wie jakie i jak stosować.Robi w tym samym zawodzie co ja.Stary odpoczywaj bo w niedziele pełen gaz,i pamientaj co Ci trener mówił o postawach, mam [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri, czyli jest sens dbanie o to, aby wydzieliło się jak najwięcej hgh po treningu, dlatego brac bcaa zeby nie zakłucic tego procesu, a za 30min walnąc carbo? %-) Bo to troche bez sensu :D A i jeszcze jedno pytanie, bo niby bcaa i glukoza nie potrzebują trawienia i bardzo szybko przedostają sie do krwioobiegu. A inne składniki mają na to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresie),ale na początku bez obciążeń,żeby zwiększać zakres ruchu z równoczesnym zmniejszaniem bolesności, później ćwiczenia wzmacniające, siłownia z obciążeniem na koniec. I dopiero wtedy,jak nic z tych rzeczy nie pomoże,to możesz się brać za doping. Wcześniej nie. A stabilizator na kolano też wyrzuć,to nie jest cudowny środek leczniczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-10-17 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wypadku ostrej nadwrazliwości na jakiś lek można sie położyć po niewielkiej dawce ... w przypadku niewydolności nerek lub wątroby też bo następuje kumulacja srodka w organizmie ... ogólnie ludzie nie zwiazani zawodowo z leczeniem bólu, np. z opieką paliatywną chorych na nowotwory nie zdaja sobie sprawy z pewnych prawidlowosci podczas brania [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2006-09-30 03:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] części osób – nie może, bo nie ma tego w regulaminie… niektóre rzeczy rozumieją się same przez się Gdyby chodziło o suplement za 100zł to sprawa wyglądałaby inaczej, ale przy tak gigantycznych nagrodach potrzeba jest surowych zasad i wymogów Nie ma regulaminu, który by stwierdzał, że mogą brać tylko pełnoletnie osoby. Nie dodawaj już.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19981 Data: 2014-01-01 20:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnośnie kreatyny prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Musisz miec diete. 2)Musisz miec jakis staz na silce zeby moc brac krete. 3)Musisz ja brac w ciagu cyklu najlepiej 6-8 tyg ale ja polecam 6tyg. Nie mozna sobie tak brac. Potem po cyklu robisz przerwe tyle samo co trwal cykl. 4)Jak sie z ciebie smieja, a sila nie nadchodzi szybko jak by kazdy chcial to zapisz sie na cos. Osobiscie muay thai [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-10-20 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)